Fruit in een papje

Share
11/04/2019

Fruit in een papje



Tijdens de Paasvakantie is iedereen gezellig thuis. Deze fruitpap kan je gemakkelijk samen met je kinderen maken én opsmullen. De vitaminen kunnen jullie daarna gebruiken voor intensieve spelletjes of gezonde rustmomentjes.

Wat heb je nodig: 
Appel 1 stuk
Sinaasappel 1 stuk
Banaan 1 stuk
Peer 1 stuk
(Kinder)koek 1 stuk
 
Recept
  1. Schil de banaan en de sinaasappel.
  2. Schil eventueel ook de appel en de peer.
  3. Snij elk stuk fruit in stukjes en verzamel ze in de blender.
  4. Breek nu ook de koek in stukjes, doe ze bij in de blender en mix het geheel tot een vloeibare pap.
  5. Klaar! Verdeel de fruitpap nu over verschillende schaaltjes en geniet van dit gezonde tussendoortje.
TIP: Laat je fruitpap niet te lang staan, want de banaan kan na een tijdje zijn mooie gele kleur verliezen. Maar wees gerust, dit verandert niets aan de heerlijke smaak van je fruitpap!