Volle smoothie met appel

Share
26/04/2019

Volle smoothie met appel



De Granny Smith appel uit jouw box is frisgroen van kleur en heeft een heerlijk zuur smaakje. De groene schil bevat bovendien extra veel ijzer, dus gebruik gerust een ongeschilde appel voor deze gezonde snack!

Wat heb je nodig: 
Appel 1 stuk
Havermoutvlokken 3 eetlepels
Melk 125 ml
Kaneel 1/2 theelepel
 
Recept
  1. Was de appel onder koud stromend water als je hem ongeschild wil gebruiken in je smoothie.
  2. Snij de appel in stukjes en doe hem samen met de andere ingrediënten in de blender.
  3. Even mixen en je gezonde snack is alweer klaar!